Poikien ryhmän harjoitukset:
maanantai klo 15-16 Mäkelänrinteen Uintikeskus
tiistai, keskiviikko
ja perjantai klo 8.00 - 9.30 Pasilan Urheiluhalli
Tyttöjen ryhmän harjoitukset:
maanantai klo 15-16, tiistai klo 10.10 - 11.40, torstai klo 8.00 - 9.50, perjantai klo 10.10 - 11.40 paikkana Mäkelänrinteen uintikeskus.
Viikoittaiset harjoitusohjelmat näkyvät täällä
Lisätietoja valmennuksen toiminnasta: http://esla.sporttisaitti.com/aluevalmennuskeskus-esa/