10.11 2004 | Yleisurheilun harjoittelukeskus uudistuu

HARJOITUSKESKUS TARJOAA

Helsingin harjoituskeskuksen palveluita pyritään parantamaan valmentajapäivystyksillä. Keskuksen valmentajat tulevat tiettyinä ajankohtina olemaan Liikuntamyllyssä urheilijoiden ja valmentajien apuna ja tarvittaessa myös antamaan konsulttiapua. Keinoina ovat mm. videointi, ajanottaminen, teknillisten laitteiden konsultointi, ym.

Keskusvalmentajina toimivat
Reijo Siitonen 040-506 6482
Atte Pettinen 0400-807 285
Tommy Ekblom 0400-772 625
Leo Pusa 050-548 1917
ja mahdollisesti Rainer Stenius.

Ajat, joilla valmentajat ovat Liikuntamyllyssä:
maanantai
klo 13.00-16.00 Atte Pettinen
tiistai
klo 10.00-12.00 Atte Pettinen
klo 13.00-16.00 Reijo Siitonen
keskiviikko
klo 10.00-12.00 Atte Pettinen
klo 13.00-16.00 Reijo Siitonen
torstai
klo 13.00-16.00 Atte Pettinen
perjantai
klo 14.30-17.30 Reijo Siitonen

Lisäksi
+ Tommy Ekblom kerran viikossa kestävyysurheilijoiden harjoitus, kerran kuussa luento/palaveri kestävyysvalmentajien kesken
=> Kestävyysjuoksuvalmentajat kutsutaan koolle keskiviikkona 24.11. klo 17.00 Liikuntamyllyyn neuvonpitoon!
+ Rainer Stenius kerran viikossa hyppääjien harjoitus
+ Leo Pusa kerran viikossa (sunnuntai klo 13-16) keihäänheittäjien harjoitus

Mikäli harjoituskeskusvalmentaja on esim. leirillä, tieto tulee nettisivuille.

Systeemi
• Harjoituskeskuksen valmentaja on urheilijoiden / valmentajien käytettävissä kyseisinä aikoina
• Valmentaja/urheilija ottaa yhteyttä päivystävään valmentajaan ja varaa aikaa etukäteen / tai tulee paikalle ja sopii asiasta
• Käytössä ovat videot, monitori, ajanottolaitteet, valojänis
• Päivystys pääsääntöisesti ylhäällä kentällä

Tiedotus
• Nettisivut
• Seurat / valmentajat => sähköpostilla
• Kohderyhmänä superkorttiurheilijat ja juniorisarjojen maajoukkueurheilijat (A-luokan urheilijat?)

Harjoituskeskuksen valmentajien rooli
• Auttajia ja konsultteja

>> Urhea.net